2020-06-15 21:46:52
人的一生，总在追逐很多东西。可人的心，就像空间有限的房子，不能一直往里面增添物品，却什么都舍不得丢弃。日积月累的，只会成为累赘。有些情绪，有些故事，有些人，该放下时就得放下，紧抓着不放，不过是徒增烦恼。人有七情六欲，会快乐、会生气，会期待、会失望，是一个个情绪塑造了活生生的人。但如果有些事情，让你反反复复陷入泥沼，情绪失控，生活越来越糟糕，一定要远离它们。就像有些人总爱揪着过去不肯放手，一次又一次地陷入过往的故事里，无法自拔。要知道，过去再美好，都已经是过去式。守着一个没有未来的回忆，什么都无法
2020-06-15 10:12:21
放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。一、放下压力累与不累，取决于自己的心态我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。二、放下烦恼快乐其实很简单学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待